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上好的五花肉,切成丁,放入锅中煮,撇去浮沫,煮到七分熟,捞起,锅里放少许油,加入冰糖炒,炒到起泡子,注意不要炒糊了。把肉放入锅中,慢慢煎,把多余的油舀走,放入大料、香叶、草果、桂皮、茴香,加入糖色、老抽、老姜一片。炒一会,加水,最后倒入电饭煲,煮30分钟,后放盐、鸡精。就可以吃了。肉肥而不腻、入口即烂、香气四溢、回味无穷……
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