鸭血粉丝汤
来自: 黄建新
2016-12-23
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首先为什么会给大家介绍鸭血粉丝汤。作为农业人也是有好处的,每年都会去几个地方出差,所以自然而然就会接触到所到之处的美食。或是朋友推荐或是自己百度。每年都会去江苏农科院几次,去的次数多了,就知道了这道菜,鸭血粉丝汤。最开始顾名思义很不理解,就是鸭血和粉丝放在一起,会有什么味道。后来吃过几次,明白没有那么简单。

夫子庙

鸭血粉丝汤,是古都南京的传统名吃。初到南京一般朋友都会推荐去夫子庙逛街、购物,顺便来一份鸭血粉丝汤。鸭血粉丝汤不像名字那么简单,只有鸭血和粉丝,而是由鸭血、鸭肠、鸭肝等加入鸭汤和粉丝制成。口味平和,鲜香爽滑,为市民、游客所喜欢。

出锅的鸭血粉丝汤

首先是鸭血,鸭血解中生金、生银、砒霜诸毒,鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富,味咸,性寒,有补血解毒的功效,并且是人体污物的“清道夫”,可以利肠通便,清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,可以避免积累性中毒。鸭血中脂肪含量非常低,适合血脂高的人经常食用。其次是粉丝。粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。所含的物质都是人体需求的元素。

家庭鸭血粉丝汤简单做法:主料为鸭子,辅料粉丝、鸭肠、鸭胗、鸭心、鸭胗、鸭血、花椒、姜、香菜。

步骤1:首先鸭子剁大块放开水煮2-3分钟后捞出;

步骤2:鸭块放入砂锅煲汤2小时;

步骤3:准备好的鸭心、鸭胗、鸭肠同花椒放入锅中爆炒2分钟,然后加入鸭汤;烧开水煮2-3分钟,放入粉丝;粉丝煮一下加入鸭血和鸭肉;

步骤4:出锅后放入香菜;因为鸭汤里面有盐,可以根据自己的口味选择是否放盐。


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