| 分类标签:家常菜谱 | |
| 菜品口味香味 | 主要工艺炒 |
| 所需时间10-30分钟 | 制作难度普通 |
| 食材明细 | |
| 芥兰苗350克 | 鸡杂两副(两只鸡杂的量) |
| 盐少许 | 猪油一勺 |
| 油少许 | 酱油少许 |
| 姜少许 | 淀粉少许 |
1、芥兰洗干净,
2、入开水炒一分钟
3、捞出
4、锅里热猪油,猪油溶解,放入姜片爆香,
5、下焯水后的芥兰煸炒一分钟,加入盐调味。因为芥兰偏寒,所以加点姜炒可以去寒气。
6、鸡杂提前处理,洗的时候加点淀粉抓。会洗的比较干净,然后切小块,放入姜丝,盐腌制五到十分钟左右。
7、锅里热油,放入机诈煸炒,变色后加入一点点水,
8、水快干的时候加入酱油上色,
9、水干透了鸡杂也熟了,
10、这个时候倒入原来炒好的芥兰,
11、一起翻炒约一分钟想入渗透入味
12、即可装盘食用。
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