分类标签：甜品/点心
菜品口味甜味	主要工艺烤
所需时间10-30分钟	制作难度简单
食材明细
燕麦片140g	蜂蜜110ml
全麦粉50g	大杏仁100g
葡萄干40g	蔓越梅干40g
蓝莓干40g	黄油60g

早餐干果燕麦棒的做法详细步骤

1、先把燕麦片放入预热好的烤箱，160度左右烤5分钟上色。2、把大杏仁稍微切碎，也放入烤箱内，170度烤5分钟。3、葡萄干和其他果干也大致切一下。4、把烤好的燕麦片，烤好的大杏仁以及全麦粉，果干全部混合。5、将黄油隔热水融化，待其彻底融化后，加入蜂蜜与黄油（仍继续隔热水）混搅拌至融合。6、将蜂蜜黄油混合物倒入燕麦片的混合物中拌匀。7、放入不粘烤盘里（如果是普通烤盘，则需要抹油，铺上一张烘焙油纸）再放入混合物，铺平，压紧。8、放入烤箱中层，170度烤25分钟。9、出炉后彻底放凉，凉透后再脱模，切成小块放密封盒保存。

早餐干果燕麦棒的做法小贴士

1 可以按照自己家的存货，放入你喜欢的其他品种果干，大杏仁也可以换成核桃、榛子之类的坚果。
2 因为我使用的是不粘烤盘，所以可以直接将混合物放入，脱模时也可以顺利的脱模；但如果你家里是普通烤盘，则需要提前抹上油，再铺上油纸，再将混合物放入。
3 混合物放入烤盘的时候，一定要压紧，表面压平。
4 出炉后一定要彻底放凉才能切，太热切的话，燕麦干果们还未凝固，会散哦。