分类标签：家常菜谱清爽凉菜
菜品口味香味	主要工艺拌
所需时间10分左右	制作难度简单
食材明细
三文鱼	紫甘蓝
蟹籽酱	蟹柳2根
圆生菜	圆白菜
鱿鱼半个	胡萝卜1根
黄瓜1根	鲜贝
调味料：海鲜汁	青芥末
寿司醋1小匙	洋葱末
姜末	蒜末
日式酱油1大匙

三文鱼沙拉的做法详细步骤

1、将圆生菜、圆白菜、紫甘蓝洗净浸泡1小时，切丝2、鲜贝、鱿鱼、蟹柳焯水备用3、将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底4、圆白菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面将鲜贝、鱿鱼、蟹柳切成小块，均匀放在各种蔬菜丝的顶部再放上三文鱼，食用时浇上海鲜汁，淋上蟹籽酱即可

三文鱼沙拉的做法小贴士

日式沙拉的特殊风味主要来源于海鲜汁，家庭中食用，也可以不放生鱼，多放些黄瓜、小西红柿即可。