分类标签:精品主食西北菜气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
鲶鱼300克 | |
虾米30克 | 香菇(干)30克 |
猪肉(肥瘦)100克 | 韭黄50克 |
淀粉(蚕豆)20克 | 紫菜(干)10克 |
盐4克 | 味精1克 |
姜5克 | 香油15克 |
香菜20克 | 酱油10克 |
料酒20克 | 鸡油20克 |
鱼皮饺子的做法详细步骤
1. 将水发海米、水发香菇、韭黄切成末和猪肉末合在一起,加香油、姜末、盐、酱油调制成馅;
2. 鲶鱼宰杀,去内脏,片取净鱼肉,用刀剁成细茸;
3. 鱼茸在案子上摔上劲,用干淀粉作扑面,揪成20 个剂子;
4. 用小擀杖将剂子擀成饺子皮;
5. 饺子皮内包入肉馅,封口捏成鸡冠形;
6. 锅内加水烧开,放入饺子,用中火煮熟捞放汤盘内;
7. 锅内另加鸡汤750毫升烧开,加盐、酱油、味精、料酒、淋鸡油,浇入汤盆饺子内,放香菜、紫菜即成。
鱼皮饺子的做法小贴士
制作要诀:
盖盖煮馅,开盖煮皮,点冷水1~2 次,熟透出锅,质地鲜嫩。
食物相克:
鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。