香芒果炒饭
来自: Cedric
2016-02-04
1118
分类标签:精品主食
主要工艺炒所需时间10-30分钟
制作难度普通 
食材明细
白饭两碗大芒果一只
肉丝少许姜一片
生抽适量糖适量
生粉适量油适量

香芒果炒饭的做法详细步骤

1、瘦肉切丝用适量生抽、糖、生粉、油等腌好;2、姜剁成姜米备用;3、饭最好是隔夜饭,从冰箱取出拍散;4、芒果在1/3处切一刀开边,然后在果肉上斜切成菱形网格状,要将果肉切到果皮处,但不要切断。用手拿起芒果,大拇指按住芒果的边缘,其它手指托住果皮一侧,用中指用力一顶,果肉就可以翻起;5、热锅下油爆香姜米,入肉丝炒至断生盛出;6、然后下饭炒散至粒粒分明,加入炒好的肉丝炒匀最后拌入芒果肉即礼成装碗。

香芒果炒饭的做法小贴士

1.饭如果是新煮的,可连煲放水中散热然后盛出用保鲜膜包好放入冰箱冷冻一会。取出拍散再炒。
2.此饭不要太咸太油,所以腌肉时的味料基本够的,炒制过程可不加。
3.肉丝和姜不能多它们今天只是配角,姜一定要剁成米爆炒后要食不出有姜的味道。

如有侵权 请联系删除

扫描二维码关注九州大学公众号,了解更多资讯

手机长按二维码识别

相关推荐

您可以给编辑者赏赐一定智农币

×
  • 5智农币
  • 10智农币
  • 25智农币
  • 50智农币
*注意事项:1人民币=100智农币
  当您的智农币不足时将会从您的账号余额中扣除相应金额。