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土豆牛肉汤
来自: Edward
2015-11-13
906
分类标签:
家常菜谱补虚养身食谱便秘食谱水肿食谱营养不良食谱
菜品口味咸鲜味
主要工艺烧
食材明细
土豆(黄皮)100克
番茄100克
牛肉(瘦)200克
草菇10克
姜5克
大葱10克
花生油5克
盐4克
味精1克
鸡精2克
胡椒粉1克
土豆牛肉汤的做法详细步骤
1. 土豆去皮切成小块;
2. 西红柿切块;
3. 嫩牛肉切片;
4. 草菇切片;
5. 生姜去皮切片;
6. 葱切段;
7. 烧锅下花生油,待油热时,放入姜片,炝香锅;
8. 放入土豆、草菇,用中火煮10分钟;
9. 最后加入西红柿、牛肉、葱段,调入盐、味精、鸡精粉、胡椒粉,滚透即可。
土豆牛肉汤的做法小贴士
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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