分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱补虚养身食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
鸡蛋200克 | |
毛豆100克 | |
色拉油50克 | 大葱5克 |
姜5克 | 盐4克 |
味精2克 | |
炒木犀毛豆的做法详细步骤
1. 把鸡蛋打入碗内,放入葱姜末、精盐、味精、少许鲜汤搅拌均匀;
2. 把毛豆用盐水煮熟捞出,控净油;
3. 锅内放油,加热倒入蛋液,炒熟;
4. 投入毛豆翻炒片刻,即可出锅装盘。
炒木犀毛豆的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。