普罗旺斯微波炉烤鱼
来自： Adair
2016-01-02
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分类标签：家常菜谱
菜品口味香味主要工艺烤
所需时间10-30分钟制作难度简单
食材明细
鱼干适量COOK100普罗旺斯烤料一包

普罗旺斯微波炉烤鱼的做法详细步骤

普罗旺斯微波炉烤鱼的做法图片第1步1、先将鱼前掉鱼鳍，鱼尾，普罗旺斯微波炉烤鱼的做法图片第2步2、放入水中浸泡，去掉咸味普罗旺斯微波炉烤鱼的做法图片第3步3、将普罗旺斯烤料倒入碗中，加水搅拌匀普罗旺斯微波炉烤鱼的做法图片第4步4、浸泡好的鱼干放入调好的料汁中腌制入味普罗旺斯微波炉烤鱼的做法图片第5步5、腌制时要隔一段时间翻次身，这样才能更好的入味6、腌好的鱼放入烤盘中，放进微波炉烤六分钟即可

普罗旺斯微波炉烤鱼的做法小贴士

喜欢味重些的可以在烤制过程中刷一遍烤料

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