海鲜菠菜汆蛋
来自： Cyril
2015-11-21
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分类标签：家常菜谱青少年食谱
菜品口味香味主要工艺煎
食材明细
八带菠菜
葱姜生抽
盐 

海鲜菠菜汆蛋的做法详细步骤

海鲜菠菜汆蛋的做法图片第1步1、八带去黑墨（不去的话会更鲜，8过做出来会是黑色）洗净，切丁备用海鲜菠菜汆蛋的做法图片第2步2、菠菜洗净焯水，过下凉水，拧干水分切末备用。海鲜菠菜汆蛋的做法图片第3步3、在准备好的菠菜和八带里打入三个鸡蛋，搅拌均匀后加盐条味儿海鲜菠菜汆蛋的做法图片第4步4、葱姜爆锅，煎至两面金黄，倒入适量水，煮开后倒入适量生抽调味，两分钟后出锅

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