九州智联协作平台
Global Innovation Collaboration
资讯
百科
养颜蹄花汤
来自: Aaron
2015-12-16
837
主料 猪蹄 (1个) 黄豆 (100克) 油菜 (1棵) 辅料 料酒 (2匙) 白胡椒粉 (0.5茶匙) 姜 (2块) 葱 (1段) 干山楂 (5克) 花椒 (1茶匙) 盐 (1.5勺) 厨具 砂锅 分类 汤羹 清淡 煲 数小时 简单难度
猪蹄剁成小块,绰水后放入砂锅,国内加冷水,2片生姜,几粒花椒,三片干山楂片,一根小葱
水开后撇去浮沫
关小火,煲2.5小时,捞出姜片花椒山楂葱后,加入适量盐和一茶匙胡椒粉后再加入泡好的黄豆
再煮20分钟后加入油菜,两分钟后出锅
成品图~
加了半匙自家的辣椒油~ 猪蹄吃着味淡,可以将适量生抽,蚝油,辣椒油,醋调个汁蘸着吃
小窍门:
加花椒是为了去腥和盐解腻,山楂即可解腻又会加快猪蹄软烂,油菜可加可不加,我放油菜也是为了解腻~煲的时候一定要多次撇去浮油,这样的蹄花汤才能又鲜又清淡。
如有侵权 请联系删除
扫描二维码关注九州大学公众号,了解更多资讯
手机长按二维码识别
相关推荐
黄豆玛格丽特
白玉菇时蔬小炒
芝士排包
蚝油椒菇
节后“刮油”的清道夫=南北通吃外脆里嫩的小炒豆腐果
您可以给编辑者赏赐一定智农币
×
5智农币
10智农币
25智农币
50智农币
*注意事项:1人民币=100智农币
当您的智农币不足时将会从您的账号余额中扣除相应金额。
确定
取消