“木瓜果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有食疗保健、养颜的功效;木瓜不宜过分成熟,表皮还有绿色的为佳;木瓜中加入适量柠檬汁,会使木瓜原有的香味变淡,口感更佳。此款饮品有健脾消食,抗疫杀虫,通乳抗癌,补充营养,抗痉挛等功效,为广大爱美女性钟爱。 为夏季一款绝佳饮品!” 主料 鲜木瓜 (200克) 鲜柠檬汁 (少量) 辅料 鲜牛奶 (250ML) 厨具 榨汁机 分类 奶香 十分钟 普通难度![]()
木瓜去皮去籽切块(3*3CM即可)
![]()
将鲜木瓜块放入料理杯中
![]()
往杯中倒入鲜牛奶以及柠檬汁
![]()
启动料理机,搅拌至均匀即可
![]()
将做好的奶昔倒入果汁杯
![]()
一杯色香味俱全、诱人的木瓜奶昔就做好了
![]()
看,是不是很有食欲!!!
小窍门:
1、木瓜不适宜过熟,表皮略带些青色的为好; 2、根据个人口味的不同,可以适当调整木瓜/牛奶的比例,这样口感的细腻度就会有所不一样
扫描二维码关注九州大学公众号,了解更多资讯
手机长按二维码识别