中和瀑布在三都县城南27公里，位于中和乡河寨村东3里外的山谷中，属拉旦河上游，距公路约两公里。这是一个三级台阶式瀑布，每级间距离约30米，总高度为80多米。河水奔泻而下象白帘飞挂，冲击而腾飞的水珠似云雾弥漫，配上两岸青翠的树木构成一幅瑰丽多姿的画面。《人民画报》记者曾摄下彩色照片作为画报封底发行全国。