-河位于贵州的大山深处，辖于木瓜镇-村，因河水清澈透亮，日光照射河面，银光点点而得名。-河之美用冰清玉洁、美似璞玉来形容最恰当不过了，虬枝险潭、垂帘瀑洞，原生态的景观令所至之人感叹不已。峡谷长而悠远、山雄秀而险峻、水清澈而柔顺、植被徽锐而娟秀，可登山观日出，进洞探奥秘，游谷享幽趣，漂流玩心跳。当地民风纯朴，百姓热情。

　　-河-河有一条蜿蜒的大峡谷，为我们当向导的本地山民说，真要把全部-河走完的话，一共要花三天时间！越到里面，水道越崎岖，就跟原始森林差不多！才进峡谷时水流很慢，河道也宽，潺潺的河水经山上蜿蜒流下，冰冷刺骨，清澈爽口。抬头向天空望去，天空就像被峡谷切成了一条细长的玉带，偶尔有一只山鹰在峡谷之间徘徊，这种景象让人心脉膨胀。谷内景点是发育完整的喀斯特地貌，三瀑之最的蟠龙瀑，独具特色的飘雪峰，让人流连忘返的水帘洞、舀鱼潭、彩虹洞、扁担峡、一线天、珍珠岩。从未见过这样一种水，如此的清澈、宁静、妖娆，让人忍不住想亲近她，这便是-河，她像一位端庄的少女依偎在大山的峡谷中。-河风景区位于贵州遵义桐梓县木瓜镇境内,距黔渝高速公路松坎出口处18公里木瓜镇，

　　-河海拔高度500米左右,属中亚热带湿润季风气候，十里峡谷,冬暖夏凉,气候宜人。重庆距离-河差不多要3个半小时的车程，经渝黔高速路，到松坎下道，再往木瓜镇方向走，也可在重庆乘火车到到松坎下，再转乘当地小巴到-河-河美食购物

　　方竹笋：方竹笋乃纯天然保健食品，为笋中之王，世界一绝，中国独有。

　　凉拌折耳根：折耳根，又叫鱼腥草，有特异气味，营养价值较高；含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物，同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。可以入药，具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。凉拌折耳根凉拌折耳根原产地为四川、贵州、重庆等周边地区，为具有浓厚地方特色的贵州民间菜。多年来，老幼皆喜食用。-河漂流注意事项

　　1、漂流的时期最好为每年的4月至10月

　　2、夏日出行，请带好防晒护肤品，帽子墨镜，最好一应俱全。

　　3、出发时，最好携带一套干净的衣服，以备下船时更换，同时最好携带一双塑料拖鞋，以备在船上穿。

　　4、漂流的话最好早点走，从-镇到漂流地估计有3个小时左右路程(一路戏水)，75%以上涉水路段，穿解放鞋可以有限的保护你的脚减少石头积压的伤害。穿长袖可以有效保护你的皮肤不受太阳侵害。可以穿泳裤出行，因为水路使得你的裤子实际作用已经是泳裤了。

　　5、记得带一顿午餐。如果还要带相机和其他贵重物品，一个好的防水袋是非常有必要的。因为有2个地方是有可能过顶的(鄙人身高170+)虽说也可以通过旁边的栈道走过，毕竟也要当心。如果背包通过，到达漂流地的以后，可以让山民给背下来，均价为

　　5块/包，大包的话预计<=15就够了。别听他们说其他的。不过如果你确实有钱，那么当我没说。

　　6、上船第一件事是仔细阅读漂流须知，听从工作人员的安排，穿好救生衣，找到安全绳

　　7、漂流的时候尽量长裤长衣，原因有2，防晒和防擦。漂流的时候不觉得，当漂流完了就知道痛苦了。本人一对白大腿就是这么被晒成2根红萝卜的，非常郁闷。关于防止擦伤就是在过石头的时候被擦，应该好理解。

　　8、漂流时不可现金和携带贵重物品上船，若有翻船或其它意外事情发生，漂流公司和保险公司不会赔偿游客所遗失的现金和物品；若感觉机会难得一定要带相机的话，最好带价值不高的傻瓜机，事先用塑料袋包好，在平滩时打开，过险滩时包上，而且要作好丢入水中的思想准备。

　　9、漂流的时候臀部要记得收紧，免得与石头接触过多造成一些伤害。这些经验应该漂过几个滩就明白了。

　　10、漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥，不要随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜。

　　11、若遇翻船，您完全不用慌张，要沉着，因为您穿有救生衣；

　　12、不得随便下船游泳，即使游泳也应按照船工的意见在平静的水面游，不得远离船体独立行动；

　　13、在水里游泳的时候也要当心太阳，游泳的时候不觉得，起来就知道爽了~~

　　14、宿营地在河滩上，蚊虫比较丰富，其实可以联系农家，住楼顶，感觉不错，天气凉快又少蚊子，两个字，踏实！再有一点，如果要漂流，贵重物品请随身携带，以免造成不必要的损失！