宁波科学探索中心展示内容以“人•探索”为核心，分别通过对自然环境探索和对人本探索两条支线进行演绎，在注重科学知识普及的同时，激发人们对科学的探索欲望，传播科学思想、科学方法和科学精神，是全国首家以“探索”为主题的大型综合性体验互动式科普场馆。

　　海洋展厅位于3层西面，展厅标高约11米，面积2185平方米，是6个常设展厅之一，由英国METStudio设计。展厅以跟海洋相关的科学技术和自然现象为展览内容，选取一系列突出海洋魅力特征的主题来展示人类认识、探索、利用海洋的科学技术和伟大成就，激发对海洋的热情和探索欲望。

　　和谐家园厅位于3层东面，面积2031平方米，由英国METStudio设计。通过展示人类的生存环境现状和日常生活对环境的影响，探讨如何通过习惯的改变和科技的进步，在创造舒适生活的同时做到节能环保，共创和谐家园的美好未来。

　　宇宙展厅位于3层南面，面积2500平方米，由英国METStudio设计。宇宙展厅通过沉浸式的环境设计和有意义的互动展品，在感受宇宙浩瀚和神秘的同时，激发探索宇宙的兴趣。

　　人体与脑展厅位于4层西面，面积2353平方米，由美国WestOffice设计公司设计。展厅创造性地以实验间的形式传达人体健康知识，提倡健康向上的生活方式。

　　人的技能展厅位于4层东面，展厅标高6米，面积2181平方米，由日本株式会社丹青社设计。展厅以霍华德•加德纳的多元智能理论为设计理念，以人类能力的理解、重新发现和发展为设计主线，是全球首个探索人类自身技能的主题常设展厅。

　　科学的乐趣展厅位于4层南面，面积2428平方米，由世界知名的台湾御匠设计公司倾力打造。展厅以基础科学知识和理论为主线，集中展示了物理学、化学、数学、仿生学、刑侦科学等学科的原理及其应用。

　　球幕影院，在这里将以全新的视角体验科技电影。此外，由动态编程设置的白色LED灯在网格状的球顶变幻出各种灯光效果，让人感受到灯光的美妙。球幕影院可同时容纳140人观影。