银鱼拌豆苗
来自: qinle
2015-09-24
1097

食材

主料

干银鱼

20g

橄榄油

3g 辅料

橄榄油

3g

豆苗

250g

姜丝

3g

白糖

3g

花雕酒

10ml

浓缩鸡汁

2g

头抽

3g

负20度冰粒

300g 步骤 银鱼拌豆苗的做法步骤1

1.这是豆苗(豌豆苗),除杂质,清洗干净,沥干水分,备用。

银鱼拌豆苗的做法步骤2

2.大火烧锅煮足量的清水,水开后,将清洗好的豆苗置于漏筛内,用大汤勺滔起开水,均匀地浇淋在漏筛中的豆苗上。

银鱼拌豆苗的做法步骤3

3.往豆苗上浇淋15遍。

银鱼拌豆苗的做法步骤4

4.然后迅速将豆苗放入冰水中过冷。冰水是用冷开水加冰粒配制而成。

银鱼拌豆苗的做法步骤5

5.将过冷后的豆苗捞起,彻底沥干水分,放入调味碗中。备用。

银鱼拌豆苗的做法步骤6

6.将干银鱼放入碗中,加入花雕酒、姜丝拌匀。

银鱼拌豆苗的做法步骤7

7.放入锅中蒸制5分钟后,取出放凉,备用。

银鱼拌豆苗的做法步骤8

8.用筷将蒸好的银鱼夹入步骤5的调味碗中。

银鱼拌豆苗的做法步骤9

9.余下的蒸汁,加入浓缩鸡汁、白糖、盐、头抽和橄榄油拌匀,试味,配制成凉拌汁。

银鱼拌豆苗的做法步骤10

10.将配好的凉拌汁浇淋在步骤8中的豆苗、干银鱼上,拌匀,即可装碟。

银鱼拌豆苗的做法步骤11

11.装碟,稍加整理即成。

小贴士 1、每一次浇淋开心,就相当焯水1秒。
2、凉拌汁加入的橄榄油不要太多,以免产生油腻的口感。

如有侵权 请联系删除

扫描二维码关注九州大学公众号,了解更多资讯

手机长按二维码识别

相关推荐

您可以给编辑者赏赐一定智农币

×
  • 5智农币
  • 10智农币
  • 25智农币
  • 50智农币
*注意事项:1人民币=100智农币
  当您的智农币不足时将会从您的账号余额中扣除相应金额。