枸杞冰糖银耳羹
来自: Ford
2015-10-20
1943
分类标签:家常菜谱美味粥汤甜品/点心清热去火食谱
菜品口味甜味主要工艺煮
所需时间1小时以上 
食材明细
银耳10克冰糖(不喜欢吃甜的可酌量少放)100克
枸杞适量 

枸杞冰糖银耳羹的做法详细步骤

枸杞冰糖银耳羹的做法图片第1步1、银耳先冲洗几遍,然后放入碗内加冷开水浸泡(没过银耳即可)。浸泡1小时左右,此时银耳发胀,枸杞冰糖银耳羹的做法图片第2步2、然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内,再加入适量冷开水,一起炖2到3个小时即可枸杞冰糖银耳羹的做法图片第3步3、最后十分钟放入枸杞

枸杞冰糖银耳羹的做法小贴士

有滋阴润肺,生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳,还可以作为体质虚弱者的滋补之品

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