补气羊肉汤
来自: Vivian
2016-02-29
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菜系及功效:药膳偏方
补气羊肉汤的制作食材:
羊肉300克,姜片20克,药材:党参10克,当归10克,黄芪20克,枸杞子10克,红枣10粒。
盐少许,料酒3大匙。
补气羊肉汤的做法详细步骤
1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水;姜切片。
2. 将所有药材洗净,放入锅内,注入500毫升的水,再将羊肉与姜片加入,用小火炖煮80分钟。
3. 加入料酒、盐调味即可。
Tips:
服用注意事项/感冒、火气大者忌食
服用周数或天数/每周2次,疗程1个月
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