| 分类标签：药膳偏方清热去火食谱咳喘食谱肺调养食谱 |
| 菜品口味原本味 | 主要工艺煮 |
| 食材明细 |
| 黄芪12克 | 熟石膏粉(食用)12克 |
| 白茅根12克 | 甘草6克 |
| 山药(干)12克 | |
| 蜂蜜30克 | |
黄芪膏的做法详细步骤
先将石膏捣细，用茅根、黄芪并煎10余沸，去渣，澄取清汁500毫升，调入甘草（磨细）、山药（磨细）末同煮，煮时以筷子搅之，勿使药末沉锅底，一沸其膏即成，再调入蜂蜜，令微似沸即可。
用法：每日服3次，1日服完。
黄芪膏的做法小贴士
制作要诀：
本品需食用的是生石膏。
健康提示：
效用：补益肺脏。清热润燥。用于肺气阴两虚、肺失清肃以致稍感风寒即，喘咳不已，冬季尤甚者，亦可作预防之用。
肺调养药膳
食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
