分类标签:家常菜谱美味粥汤减肥菜谱 |
所需时间10-30分钟 | 制作难度普通 |
食材明细 |
培根2片 | 洋葱1/2个 |
红菜头1/2个 | 洋白菜3大片 |
新鲜罗勒叶4-5片 | 西红柿1个 |
胡萝卜1/2根 | |
黄油30克 | 盐2茶匙 |
鸡粉1茶匙 | |
瘦身版红菜汤的做法详细步骤

1、锅微热后放入黄油中火炒化,不要用大火,不然黄油容易糊,油溶化后放入培根片翻炒两只三分钟。

2、放入胡萝卜片和洋葱丁继续翻炒两分钟。

3、此时放入西红柿丁和红菜头片,继续翻炒,知道西红柿炒烂。

4、加入圆白菜片炒两分钟。

5、倒入适量的清水,大火煮沸后转中火继续煮十分钟左右。

6、调入盐和鸡粉。

7、新鲜的罗勒叶洗干净后切成丝

8、临出锅前洒在汤里,既可出锅了。