分类标签:家常菜谱美味粥汤心调养食谱肺调养食谱美容菜谱 |
菜品口味甜味,香味 | 主要工艺煲 |
所需时间30-45分钟 | 制作难度普通 |
食材明细 |
木瓜(3~4个人量)1个 | 猪骨400克 |
蜜枣1个 | |
木瓜猪骨汤的做法详细步骤
1、木瓜去皮去核切块;猪骨洗净斩件;蜜枣去核。2、砂煲里放适量清水煲开,放猪骨和蜜枣进去煲40分钟,再把木瓜放进去煲40分钟即可。
木瓜猪骨汤的做法小贴士
木瓜是百搭圣品,搭配鲫鱼花生就有通乳下奶的功效;搭配红枣和鸡就有补气养血的功效;搭配塘虱(胡子鲶)和蜜枣可防治小孩盗汗和水肿,并能养颜抗衰老,也能防治老年人心脑血管疾病;搭配昆布、海藻、绿豆、鸡脚和瘦肉就有清热消暑和美容的作用。