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美容减肥的枸杞翡翠豆腐汤
来自: Abner
2016-01-12
778
分类标签:
家常菜谱美味粥汤素斋菜美容菜谱减肥菜谱
菜品口味香味
主要工艺煮
所需时间10-30分钟
制作难度简单
食材明细
小青菜一小把
小厢豆腐一盒
枸杞若干粒
高汤
盐
美容减肥的枸杞翡翠豆腐汤的做法详细步骤
1、青菜洗净,沥干水。小厢豆腐用水冲一下,切成小块
2、锅中放水烧开,放少许盐,倒入豆腐焯一下,捞出沥干
3、坐锅热油,放青菜炒至八成熟盛出,叶在上,根在下,摊在碗底
4、锅不要洗,放水或高汤,加枸杞一起煮开
5、放豆腐煮2-3分钟
6、关火,把汤倒入碗里,即可
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