分类标签：精品主食美味粥汤
食材明细
小米50克左右	枸杞

不用火熬成的小米粥的做法详细步骤

1、睡前先将小米洗净泡好，枸杞洗净2、先用沸水装入特百惠糖果保温瓶中摇晃几下预热，重复2-3次。3、将洗好的小米、枸杞放入预热好的特百惠糖果保温瓶中，倒入沸水4、拧紧瓶盖，盖好外盖，放平静置（有利于米粒受热均匀）5、第二天早起打开瓶盖，倒出小米枸杞粥，还是温热的，吃完刚好上班去。也可以带到公司去吃，全都不耽误。