预防感冒美食-火龙果橄榄奶酪沙拉
来自： Cyril
2015-12-30
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分类标签：家常菜谱清爽凉菜
菜品口味香味主要工艺拌
所需时间10-30分钟制作难度普通
食材明细
火龙果鲜橄榄
奶酪片胡萝卜
火腿小西红柿
苦菊 
蜂蜜淡盐水
茶油 

预防感冒美食-火龙果橄榄奶酪沙拉的做法详细步骤

1、水果洗净用淡盐水消毒。苦菊洗净撕小块。2、火龙果切开，取肉切小丁，小西红柿切开，奶酪切小角，火腿切小块。3、胡萝卜切小丁，用开水加少许油焯熟过凉。4、火龙果变身成容器，将所有原料放入，淋少许用水稀释的蜂蜜即可使用。

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