黄油粟米
来自： Cyril
2016-03-02
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分类标签：精品主食健脾开胃食谱便秘食谱
菜品口味清香味主要工艺煮
食材明细
玉米(鲜)300克 
黄油10克 

黄油粟米的做法详细步骤

1.玉米洗净，放入盘内，加水加盖高火7分钟取出。
2.玉米去衣（在玉米头尾各插上一枝竹签，可免烫手），搽上黄油即可。

黄油粟米的做法小贴士

食物相克：
玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

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