分类标签:家常菜谱精品主食 |
菜品口味香味 | 所需时间1小时以上 |
制作难度普通 | |
食材明细 |
鸡翅膀 | |
腐乳汁 | 青红椒 |
葱姜 | 料酒 |
老抽 | |
腐乳鸡翅盖饭的做法详细步骤

1、鸡翅膀清洗干净

2、从中间剁开(可以更好的入味,吃起来大小也方便),放入葱姜,

3、倒入料酒腌制去腥半小时以上 (这段时间我也没闲着,淘米,在电饭煲里做点大米饭啊~~)

4、锅里放油,放鸡翅膀下锅翻炒

5、加少许料酒、一点醋、适量老抽翻炒

6、放入两大勺腐乳汁,加入少量糖,倒入适量热水炖鸡翅

7、大火烧开转小火,至鸡翅炖熟,汤汁收紧

8、将切块的青红椒倒入,快速翻炒后出锅(家里只有青红椒了,咱也不能只吃肉是吧,要营养搭配)
腐乳鸡翅盖饭的做法小贴士
腌制过程,是决定鸡翅去腥的关键,所以最好1—2小时,而我尽量缩短了腌制的时间(我饿啊~~~);
炖鸡翅加入的水一定要是热水,你懂的,热胀冷缩……被凉水一击,那肉啊,悲剧(适用一切肉类);
腐乳汁很咸了,所以最后不必加盐了,吃太咸不是什么好事。