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自制清爽便当
来自: hello
2016-01-29
725
分类标签:
家常菜谱精品主食
菜品口味香味
所需时间10分左右
制作难度简单
食材明细
卤煮鱼虾丸
适量
鱼片
适量
自制清爽便当的做法详细步骤
1、在登山前一天晚上,把冰袋放在冰箱的冷冻室。
2、出发前,装上些干果(比如核桃仁和大杏仁)、巧克力或糖果,一来重量轻,二来可以快速补充能量
3、再就是自己中意的食物了,卤煮鱼虾丸、鱼片,爱吃什么就塞满。
4、最后把冰袋装进便当盒隔板里,放在食物上盖好,就可以装包了
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