分类标签：家常菜谱精品主食
菜品口味奶香味	主要工艺焗
所需时间30-60分钟	制作难度简单
食材明细
苹果半个	紫薯半个
意大利贝壳粉适量	西兰花2小朵
丘比千岛酱2汤匙	Pepper Jack 奶酪100克

苹果紫薯焗贝壳粉的做法详细步骤

1、准备好材料。2、贝壳粉煮8分钟左右煮捞出沥干；西兰花在开水中过一下捞出；3、贝壳粉和西兰花加千岛酱拌匀；4、苹果、紫薯切薄片；5、奶酪切条；6、烤碗刷一层油，底层放入拌好贝壳粉；7、铺上一层奶酪；8、再码上紫薯片和苹果片9、最后再铺上一层奶酪；10、入烤箱中烤20分钟左右即可。