芝麻白菜丁
来自: Adair
2016-02-08
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分类标签:家常菜谱减肥菜谱美容菜谱益智补脑食谱延缓衰老食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺拌
食材明细
白菜2000克 
芝麻75克香菜50克
大蒜(白皮)15克盐10克
味精3克花椒5克
植物油15克 

芝麻白菜丁的做法详细步骤

1. 白菜帮洗净切成块1.2厘米方丁;
2. 用盐腌1小时后,控出盐水;
3. 把蒜末、味精、花椒油、熟芝麻拌入腌好的白菜丁;
4. 调拌均匀即成。

芝麻白菜丁的做法小贴士

制作要诀:
花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。
食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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