菠萝鸡片汤
来自: Duke
2016-02-03
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分类标签:健脾开胃食谱家常菜谱贫血食谱月经不调食谱肢寒畏冷食谱
菜品口味咸酸味主要工艺煮
食材明细
鸡肉150克菠萝100克
鸡蛋50克 
盐3克味精2克
淀粉(玉米)3克 

菠萝鸡片汤的做法详细步骤

1. 将鸡肉切成3.5厘米长、1.5厘米宽的薄片,放在碗中,加入精盐、味精和清水少许抓匀,腌渍2分钟;
2. 鸡蛋磕开,取清打散,加干淀粉搅匀成蛋粉糊,将腌好的鸡肉沥干后蘸匀蛋粉糊,放入沸水锅内氽熟,捞起沥干,装入汤碗;
3. 菠萝去皮,切成3.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片;
4. 坐锅点火倒入高汤煮沸,将菠萝片下入锅煮约五分钟,浇在鸡肉片上即成。

菠萝鸡片汤的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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