分类标签:高脂血症食谱滋阴食谱利尿食谱祛痰食谱家常菜谱 |
菜品口味酸甜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
蛤蜊500克 | |
酸白菜150克 | |
姜5克 | 大蒜(白皮)5克 |
盐4克 | 味精2克 |
猪油(炼制)20克 | 胡椒粉4克 |
泡椒15克 | |
酸菜文蛤汤的做法详细步骤
1. 文蛤剖开洗净;
2. 酸菜切块;
3. 泡椒切末;
4. 锅内放入猪油烧热,下泡椒、姜末、蒜末炒出香味,然后放入酸菜炒香,加入鲜汤、文蛤(蛤蜊),调入盐、味精、胡椒粉烧熟入味,起锅装盘即可。
酸菜文蛤汤的做法小贴士
制作要诀:
油温四成热时下调辅料;文蛤烧熟即可,不宜久煮。
食物相克:
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。