酸菜文蛤汤
来自: Don
2016-02-04
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分类标签:高脂血症食谱滋阴食谱利尿食谱祛痰食谱家常菜谱
菜品口味酸甜味主要工艺炒
食材明细
蛤蜊500克 
酸白菜150克 
姜5克大蒜(白皮)5克
盐4克味精2克
猪油(炼制)20克胡椒粉4克
泡椒15克 

酸菜文蛤汤的做法详细步骤

1. 文蛤剖开洗净;
2. 酸菜切块;
3. 泡椒切末;
4. 锅内放入猪油烧热,下泡椒、姜末、蒜末炒出香味,然后放入酸菜炒香,加入鲜汤、文蛤(蛤蜊),调入盐、味精、胡椒粉烧熟入味,起锅装盘即可。

酸菜文蛤汤的做法小贴士

制作要诀:
油温四成热时下调辅料;文蛤烧熟即可,不宜久煮。
食物相克:
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

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