香干苋菜
来自： Abraham
2015-10-29
791
分类标签：家常菜谱补血食谱清热解毒食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炒
食材明细
苋菜(紫)300克香干100克
大蒜(白皮)5克盐3克
白砂糖2克味精2克
香油5克 

香干苋菜的做法详细步骤

1. 将苋菜择洗干净，入沸水锅中稍焯，捞出切成段，放入盘中加精盐、味精、白糖拌匀；
2. 香干切丝后装盘；
3. 坐锅点火倒香油，将蒜末炒出香味，倒入香干丝炒匀，再拌入苋菜，装盘即成。

香干苋菜的做法小贴士

食物相克：
苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

如有侵权 请联系删除

扫描二维码关注九州大学公众号，了解更多资讯

手机长按二维码识别

相关推荐

您可以给编辑者赏赐一定智农币

×
  • 5智农币
  • 10智农币
  • 25智农币
  • 50智农币
*注意事项：1人民币=100智农币
  当您的智农币不足时将会从您的账号余额中扣除相应金额。