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五彩墨鱼
来自: Don
2015-11-27
783
分类标签:
家常菜谱健脾开胃食谱补血食谱贫血食谱
菜品口味微辣
主要工艺炒
食材明细
墨鱼300克
辣椒(红、尖)30克
青椒30克
洋葱(白皮)50克
大葱10克
姜5克
植物油20克
江米酒10克
酱油15克
淀粉(玉米)10克
盐3克
醋10克
白砂糖5克
五彩墨鱼的做法详细步骤
1. 墨鱼洗净切花;
2. 墨鱼放入开水中快速汆烫捞出;
3. 青椒、红辣椒、洋葱、葱、姜分别切丝备用;
4. 锅内倒油烧热,放入青椒丝、红辣椒丝、洋葱丝略炒;
5. 再放入墨鱼花,加入葱、姜、植物油、米酒、酱油、水淀粉、盐、醋、白糖炒匀即可。
五彩墨鱼的做法小贴士
食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
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