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菜品口味香辣 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
虾仁200克 | |
辣椒(青、尖)50克 | 辣椒(红、尖、干)50克 |
面包屑20克 | |
味精10克 | 鸡精10克 |
盐10克 | 辣椒粉30克 |
大葱8克 | 植物油50克 |
淀粉(玉米)15克 | |
川式虾排的做法详细步骤
1. 将青、红椒洗净切成小丁;
2. 将鲜虾仁剁成蓉,调好味,放入淀粉;
3. 将调好味的虾仁掺放入条盘内,撒入面包屑;
4. 在炒锅内加入色拉油,烧至四成热,放入撒好面包屑的虾仁,炸成金黄色,捞出改成一字条,放入条盘内;
5. 另一炒锅加入少许植物油,烧至二成油温,放入青、红椒丁,炒香加入味精、鸡精、辣椒粉、盐、葱花,浇入装好的虾排的盘上即可食用。
川式虾排的做法小贴士
食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。