分类标签:家常菜谱减肥菜谱 |
菜品口味香味 | 主要工艺炖 |
所需时间30-45分钟 | 制作难度普通 |
食材明细 |
鸡胸肉1片 | 冬瓜半个 |
红椒半个 | 培根半片 |
盐适量 | 鸡精适量 |
白胡椒粉适量 | 料酒适量 |
生粉适量 | |
鸡肉冬瓜丸的做法详细步骤

1、冬瓜清洗干净后用挖球器挖成圆形备用(剩下的不整齐的冬瓜可以用来烧汤);

2、红椒切片,鸡胸肉切薄片,培根切碎末;

3、将鸡胸肉调入适量白胡椒粉,料酒,生粉,盐,鸡精抓匀(抓的时候手感发粘最佳);

4、小锅中放水烧开后,放入冬瓜入红椒煮熟捞出备用;

5、重新加水烧开后,放入腌好的鸡肉片迅速用筷子划散煮至成熟捞出;

6、将煮熟的鸡肉片放在盘子里,周围摆上冬瓜丸和红椒;

7、平底锅放一点点油烧热后放入培根炒出香味,调入大半碗生粉水及盐鸡精;

8、煮香后将勾好芡的汤汁浇在鸡肉片上即可。