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体美容养颜美食红枣枸杞山药泥
来自: Aaron
2016-02-01
775
分类标签:
家常菜谱美容菜谱
菜品口味甜味
主要工艺炒
所需时间10-30分钟
制作难度高级
食材明细
山药适量
红枣适量
枸杞适量
橄榄油适量
白糖适量
体美容养颜美食红枣枸杞山药泥的做法详细步骤
1、将山药洗净,放入水中煮熟,去皮,用搅拌机打成泥。
2、红枣去核,枸杞也洗净,蒸熟,同样用搅拌机打成泥。
3、炒锅置火上,橄榄油放入锅中烧热,加入山药泥和红枣枸杞泥一起拌炒。
4、加入白糖,继续炒至水分干了,再加点橄榄油炒匀即可。
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