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莜面栲栳栳
来自: Christian
2016-03-01
968
分类标签:
西北菜家常菜谱私家菜
菜品口味香味
所需时间30-45分钟
制作难度简单
食材明细
锅里变豆角
胡萝卜
土豆
葱蒜适量
胡麻油适量
盐适量
五香粉适量
莜面栲栳栳的做法详细步骤
1、将所有蔬菜洗净切丁备用。2、锅内烧热胡麻油,放入葱蒜,放入蔬菜丁炒香,添加适量的水盖上锅盖焖5分钟,出锅前撒少许盐即可。
莜面栲栳栳的做法小贴士
1、做卤子的时候水可以稍微多放些,方便栲栳佬吸收水份
2、蔬菜可依个人喜好变更。
3、莜面比较不宜消化,益处是抗饿,所以晚饭的话如果吃它请酌量减少。
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