分类标签：家常菜谱减肥菜谱
菜品口味香辣	主要工艺烤
所需时间10-30分钟	制作难度普通
食材明细
长江鲟鱼	洋葱
青红辣椒
葱姜蒜	花椒
孜然	辣椒面
盐	生抽
胡椒粉

减压减肥菜谱-香辣烤鲟鱼的做法详细步骤

1、长江鲟鱼切开，用盐、胡椒粉、绍酒、腌渍。2、洋葱一半切丝，一半切块，青红辣椒切圈、葱切段、姜蒜切片。3、在康宁烤盆中抹油、洋葱丝垫底，放上腌渍好的长江鲟鱼，入烤箱120度烤5分钟。4、其他材料在锅中炒出香味铺在鲟鱼上，再入烤箱烤5分钟即可。