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1、把牛蛙清理干净好剁成块,加盐去腥。2、处理辅料,把甜椒(灯笼椒)切块,野山椒、干辣椒切段,3、锅中加入油,三成热,再下入牛蛙过油,肉质稍硬即可捞出。4、锅中倒入少许底油,倒入蒜、干辣椒、泡椒用中火进行煸炒。5、倒入牛蛙和甜椒,加入盐、糖、鸡精、胡椒粉还有白醋均匀翻炒,最后出锅。
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