“《两根胡萝卜》能做什么呢?胡萝卜可以榨汁,榨汁后的胡萝卜碎放点虾皮炸成丸子,既补维生素又补钙,另外胡萝卜碎比丝更容易消化。榨的汁可以做成面条,鲜榨的胡萝卜汁红红的还有些发暗,可是做的面条却是黄黄的好像玉米面的颜色呢!做面条剩下的胡萝卜汁还可以再和点面做成馒头花卷之类的主食呢。为什么胡萝卜汁上漂的油花呢?因为胡萝卜里有一种类胡萝卜素是脂溶性的,这样我们就可以很好的吸收啦!” 主料 胡萝卜汁 (适量) 中筋面粉 (适量) 辅料 卤肉 (适量) 小白菜 (3棵) 厨具 平底锅、煮锅 分类 酱香 煮 一小时 普通难度![]()
胡萝卜洗净切小块放入料理机榨汁,过滤渣子,(渣子留下放点虾皮炸成丸子)
![]()
按一定比例放进面条机里压成面条
![]()
开水下锅煮面条
![]()
机器压的面条比较耐煮,煮5-6分钟后关火盖盖子焖4-5分钟,过凉水
![]()
前一天做肉夹馍剩下的卤肉切几片放在面上
![]()
锅里放凉水加少许生抽,油可放可不放按自己喜好,我没放面条比较清爽,放入焯好的小白菜,放少许葱花,盐,味精,可以吃啦
扫描二维码关注九州大学公众号,了解更多资讯
手机长按二维码识别