“想让美味的肉圆跃入花间吗?给自己最爱的人端上一盘热腾腾有嚼劲的蒸饺,全家惊叹你的手艺时,亲你不要太得瑟哟。 蒸饺为烫面食品,幼儿和老人都要少吃,健康饮食才能家庭幸福哟,亲。” 主料 澄粉 (100g) 淀粉 (20g) 香菇肉馅 (适量) 蒸南瓜 (一块) 豆沙馅 (适量) 辅料 无 厨具 蒸锅 分类 面食 主食 咸鲜 蒸 数小时 普通难度![]()
澄面其实就是小麦淀粉,和淀粉混合拌均匀。我做了两种面团,第一份先用刚蒸熟的热南瓜泥和面,软度不够再略加热水。第二份直接倒入开水,搅和成一片一片的雪花状,晾凉了再和起来。两份都静置一会。
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家里正常调肉馅的口味即可。
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不要放太多肉馅或豆沙馅,分五个边捏起来,如图。
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将其中一片的下部与下一片顶部捏合。
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另一个方向看就是第一个花瓣的样子。
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根据个人习惯往下一个方向捏合。
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依次捏合。
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最后一个捏合。
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微调花型即可。
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南瓜面团相对白面的有点软,也相对好包哟。肉馅的好吃!
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垫了笼布,均匀放好。面剂子尽量擀一份做好再擀,否则边干了不好做造型了。
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如果家里没有合适的布,可以买胡萝卜或青萝卜切薄片,垫在每一个蒸饺下面,蒸熟可以一起吃,更健康。
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开锅后,再上笼屉,豆沙馅的大概10分钟即可,肉馅的15分钟。关火后再焖2分钟出锅。
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晶莹剔透的蒸饺,不是很难吧。
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,爱生活,爱美食,可再美味也不能多吃哟。
小窍门:
其实这种花样可以可以坐烧麦之类的。后来为了宝贝和家人的健康,也做过发面的,形状还是可以基本保持的,这样全家人都能吃了。
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