乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”,后演变改为倭豆肉煮糯米饭,菜有苋菜黄鱼羹,称吃“立夏饭”。也叫“烧夏夏饭”。旧时汉族儿童立夏日烧的饭。流行于湘江杭州地区。每逢立夏前一天,孩子们向邻家第户讨米一碗,称“兜夏夏米”。挖上点笋,“偷”点蚕豆,用点蒜苗.立夏日将兜得的米与食材在露天煮饭,饭上放青梅、樱桃等,分送日前给米的人家,第家一小碗。民间认为儿童吃后,可防中暑。
立夏是一个重大的节气。同治《湖州府志·风俗》载:“立夏日祀灶,以火德王也。饮烧酒,啜新茶,噉新梅、蚕豆、芽谷饼,云可解疰夏之疾。男女皆以秤较轻重,谓之秤人。儿童作野灶,竞以蚕豆、笋和米炊之,曰烧野饭。”
湖地立夏后,天气开始闷热,但稻农还得顶着烈日抓紧田间管理。农家视立夏为“补食节”,饮食了烧酒、新茶、新梅、蚕豆、芽谷饼等“补食”,就不会“疰夏”,确保田间管理顺利进行。谚云:“立夏日,吃补食。”“立夏吃只蛋,力气多一万。”立夏日秤过轻重者,夏天能保持现有的体重,不会因“疰夏”而消瘦。
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